Bir gezi mi planlıyorsunuz? KOAH'ın sizi engellememesi için bu ipuçlarıyla hazırlanın

Sağlık eğitimi

KOAH'ınız varsa veya olan birini tanıyorsanız, oksijen desteğinin en azından bazı günlük aktiviteler için gerekli olduğunu biliyorsunuzdur. Bu da taşınabilir bir ünite anlamına gelir - ki bu tam olarak mükemmel bir seyahat arkadaşı değildir. Ancak bu, sizi KOAH ile seyahat etmekten alıkoyacağı anlamına gelmez.

Kronik obstrüktif akciğer hastalığı veya KOAH, aslında amfizem, astım ve kronik bronşit dahil olmak üzere aynı kategorideki çeşitli diğer akciğer hastalıklarını kapsar. Belirgin semptomu, sık öksürük, hırıltılı solunum ve göğüs ağrısı veya sıkılığının yanı sıra nefes alamama durumudur.

KOAH'lı insanlar için birçok farklı aşamada seyahatin çok mümkün olduğunu söylüyor. KOAH Vakfı . Tam oksijen kullananlar için özellikle iyi değildir, ancak diğer herkes için mümkündür. Sadece önceden planlamanız ve planlamanız gerekir.

Başlıca ulaşım türlerinde KOAH ile nasıl seyahat edileceğini burada bulabilirsiniz.

Planlar

KOAH hastası olarak uçmak karmaşık ama kesinlikle yapılabilir. Yolculuğunuzun her aşamasının farklı gereksinimleri olacaktır.

Uçuştan önce

KOAH ile uçmanın ilk adımı, gerekli bir form için havayoluyla iletişime geçmektir. Bu belgeler doktorunuz tarafından imzalanmalı ve seyahatinizden önce doldurulmalıdır, bu nedenle bunun için bolca zaman bırakın. Yolculuk için (kalkış ve iniş sırasında veya uçuş boyunca) oksijene ihtiyaç duyduğunuzda, öngörülen litre akışınızı ve hangi birimi kullanmayı planladığınızı detaylandırmanız gerekecektir. Uçuş için yeterli pil kapasitesine sahip olduğunuzdan da emin olmanız gerekir.

Clark,% 150 pil kapasitesine sahip olmanız gerektiğini söylüyor. Bu, seyahatiniz için yeterli, artı gecikmeleri hesaba katmak için% 50 daha fazla demektir.

Havaalanında

Bagajınızı kontrol etmiyor olsanız bile, güvenlikten geçmeden önce check-in kontuarını ziyaret etmeniz gerekecektir. Oksijen yoğunlaştırıcı türünüzü (oksijen sağlayan makine) ve yolculuk için yeterli pil beslemesine sahip olduğunuzu doğrulamanızı isteyeceklerdir.

Güvenlikte, yoğunlaştırıcınızın bomba kalıntısı olup olmadığını kontrol ettirmeye hazır olun. Oksijeninizi güvenliği geçecek kadar uzun süre alamazsanız, özel bir tarama ve kontrol edin, bu yüzden uçuşunuzdan önce bolca vaktiniz olduğundan emin olun.

Ve her zaman tekerlekli sandalye yardımı istemeyi unutmayın. Güvenliği daha çabuk aşarsınız ve kapınıza ulaşmaya çalışmaktan yorulmazsınız - bu da oksijeni yükseltmeniz gerektiği anlamına gelir. Varış noktanızda, sizi bir sonraki kapınıza veya bagaj alımına götürmesini isteyin.

İLİŞKİLİ : Reçeteli ilaçlarla seyahat etmek için 5 ipucu

Biniş, uçma ve iniş

Clark, oksijeni kullanıyor olsanız da kullanmasanız da erkenden binebilmeniz için mürettebata fazladan zamana ihtiyacınız olduğunu bildirin, diyor. Bu şekilde kalabalığın içinde olmak veya koltuğunuza yerleşmek için beklemekle uğraşmazsınız.

Uçakta, oksijen tüpüne izin vermek için genellikle bir pencere koltuğuna sahip olmanız gerekir (havayoluna ihtiyacınız olduğunu bildirmek için önceden aradığınızdan emin olun).

Clark, uçağı tahliye etmeniz gerektiğinde oksijen kabloları veya boruları tehlikeli hale geliyor, diye açıklıyor. Koridorda bir koltukta olsaydınız, diğer insanlar dışarı çıkmaya çalışırken hortumunuza takılıp düşerlerdi.

Uçuş boyunca kırmızı kan hücrelerinizdeki oksijenin doygunluğunu izleyin. Bunu parmağınıza takılan taşınabilir bir cihaz olan nabız oksimetresi ile yapabilirsiniz. Yüksek rakımlar, vücudunuzun aynı miktarda oksijen almak için daha fazla çalışması gerektiği anlamına gelebilir. Bir uçaktaki basınçlı kabin nefes almayı zorlaştırabilir, yani oksijen akışınızı artırmanız gerekebilir.

Uçakta sıvı alımınızı olabildiğince sınırlandırmak isteyebilirsiniz, çünkü Clark'ın belirttiği gibi, oksijenle uçarken tuvalete gitmek tekerleklerin üzerinde cehennemdir.

Trenler

Görünüşe göre, KOAH ile tren yolculuğu, A noktasından B noktasına gitmenin en kolay yöntemidir. Belirli oksijen kurallarına sahip olduklarını görmek için tren şirketini aramak önemlidir ve trende treninizi çalıştıracak çıkışlar olup olmadığını kontrol etmek isteyebilirsiniz. şarj cihazındaki oksijen yoğunlaştırıcı, ancak aksi takdirde gitmeniz iyi olur. Rayların tadını çıkarın!

Tekneler

Deniz havası semptomlarınızı daha iyi hissettirse bile, yolcu tekneleri ve gemileri KOAH hastaları için yanıltıcı olabilir. KOAH'ınızın aşamasına bağlı olarak, sadece gemide dolaşmak için taşınabilir bir oksijen ünitesine ihtiyacınız olmayacak, aynı zamanda geceleri uyumak için bir ev ünitesine de ihtiyacınız olacak. Clark, siz ayrılmadan önce, oksijeninizi fişe takıp takamayacağınızı, gemiye ve odanıza oksijeninizi ulaştırmak için yardım olup olmadığını ve gemide acil durum malzemeleri olup olmadığını öğrenmek için gemi seyahati şirketiyle iletişime geçin diyor. oksijen ekipmanı arızalı.

Yüksek akışlı bir hastaysanız, yolculuklar muhtemelen sizin için en iyisi değildir.

Clark, şu anda taşınabilir yoğunlaştırıcılarla, en fazla tüketilenlerin üç litre sürekli olduğunu söyledi. Bu seviyenin üzerindeyseniz, gerçekten güvenli değildir. Aslında teknenin etrafında yürüyemezsin ya da odanı terk edemezdin. Bir ev makinesine bağlanmanız veya arkanızda büyük bir portatif tank taşımanız gerekir, ancak çoğu yolcu gemisi bomba riskleri nedeniyle sıkıştırılmış oksijen tanklarına izin vermez.

Sağlıklı kalmak

KOAH ile seyahat eden bir hastaysanız, en büyük risk nasıl seyahat ettiğiniz veya nereye gittiğiniz değil, yanınızda seyahat ettiğiniz kişilerdir. Önlem aldığınızdan emin olun. herhangi bir mikroptan uzak durun bu, devridaim havasında, yüzeylerde veya özellikle uçaklarda yakınlardaki insanları öksürüyor olabilir. Grip ve zatürre aşıları konusunda güncel kalmak, vücudunuzun solunum yolu hastalıklarıyla savaşmasına karşı bağışıklık kazanmasını sağlayabilir.

Clark, uçakta ve terminaldeyken maske takmanız tavsiye edilir, diyor. Yuvayı ve tepsiyi bir tür temizleme pedi ile silmelisiniz. Çok mikroplar.

Clark, seyahatin türü ne olursa olsun, seyahatinizden önce yapabileceğiniz en önemli şeyin oksijen ihtiyaçlarınızı önceden planlamak ve gitmenin güvenli olduğundan emin olmak için doktorunuza danışmak olduğunu söylüyor.