Çocuğunuza tip 1 diyabet teşhisi kondu. Sıradaki ne?

Sağlık eğitimi

Çocuğunuzun tip 1 diyabet hastası olduğunu öğrenmek oyunun kurallarını değiştirir. Bu, yeni bir dil ve günlük rutin öğrenmeniz gereken yabancı bir ülkeye götürülmek gibidir. Yiyecek ve egzersiz gibi bazı şeyler tanıdık gelse de, insülin almak ve kan şekeri seviyelerini test etmek gibi bazı unsurlar tamamen yenidir. Çocukluk çağı diyabetinde gezinmek ve her şeyin etkili bir şekilde çalışmasını sağlamak için yepyeni bir düşünme ve uygulama yöntemi gerekir.

Korkunç ve bunaltıcı olabilir - sizin için ve çocuğunuz için.

Tip 1 diyabet çocuğunuzun vücudunu nasıl etkiler?

Bazen çocuk diyabeti olarak adlandırılan Tip 1 diyabet (T1D), çocuğunuzun vücudunun glukozu (şeker) gıdalardan enerjiye dönüştürmeye yardımcı olan bir hormon olan insülin üretmeyi bırakmasıyla ortaya çıkar. Bu olmadan vücut kan şekeri seviyelerini doğal olarak düzenleyemez. Bu nedenle, çocuğunuzun insülini dışarıdan bir kaynaktan alması gerekir - şırınga ile enjekte edilir veya insülin pompası adı verilen bir cihazla vücuda verilir. Aksi takdirde, kan şekeri seviyeleri çok yükselebilir, bu da tedavi edilmezse körlükten organa ve uzuv hasarına kadar bir dizi uzun vadeli sağlık sorunlarına neden olabilir.

Çocuğunuz yemek yerken kan şekeri seviyelerinin sağlıklı bir aralıkta kalmasını sağlamak için parmak çubuğundan bir damla kan almanız ve bunu test etmek için glikometre adı verilen bir cihaz kullanmanız gerekir. Her sonuç çocuğunuzun kaç gram karbonhidrat yiyebileceğini, insülin dozunu veya çocuğunuzun ne kadar egzersize ihtiyacı olduğunu gösterir. Tek sorun yüksek kan şekeri değil. Düşük kan şekeri, çocuğunuzun vücudunda çok fazla insülin olduğunda ve yeterince yiyecek olmadığında sorunlara neden olabilir. Yönetilmesi gereken çok şey var.

Diyabetli bir çocuğa nasıl yardım edebilirsiniz?

Birkaç ebeveyn ve diyabet uzmanına, bir çocuğun yeni T1D teşhisi ile ilgilenenlere ne gibi tavsiyeler vereceklerini sorduk. İşte ipuçları.

1. Temel bilgileri öğrenin.

Diyabet yönetimi, gıda alımını, egzersizi, ilaçları dengelemeyi ve test etmeyi ve ardından değişen kan şekeri seviyelerine yanıt vermeyi içerir. Çocukluk çağı diyabetinin tedavisi yoktur, ancak çok etkili tedaviler vardır. Her faktörün vücutta nasıl çalıştığını anlamak, çocuğunuzun bakımını yönetmek için çok önemlidir.

APRN, FNP-C, CDE, kurul sertifikalı aile hemşiresi pratisyeni ve sertifikalı diyabet eğitmeni Jennifer McCrudden, tüm aile için eğitimin önemli olduğunu söylüyor. JDRP veya ADA'nın web sitelerinde diyabetle ilgili makaleler okuyarak, destek grupları arayarak, konferanslara katılarak kendini eğitmek çok faydalıdır.

Amerikan Diyabet Derneği (ADA), tip 1 diyabet bakımı el kitabı her şeyi açıklamaya yardımcı olmak için ücretsiz bir indirme olarak. Çocuğunuzun sağlık ekibiyle konuşun ve aklınıza gelebilecek her soruyu sorun - onlar çocuğunuzun teşhisine uyum sağlamanıza yardımcı olmak için oradalar.

2. Her şeyi her seferinde bir gün yapın.

Diyabetin entelektüel düzeyde nasıl çalıştığını anlayabilseniz de, gerçek şu ki, bazen kontrolünüz dışında hissedilen şeyler olabilir. McCrudden, bunun hem çocuk hem de ebeveyn için çok stresli ve korkutucu bir zaman olabileceğini söylüyor. İğneler ilk başta ağrılı veya endişe verici olabilir. Ya da belki çocuğunuz diğer çocukların önünde bu durumla başa çıkmaktan utanıyor veya bir yük gibi hissediyor.

Kızı 7 yaşında teşhis edilen Natick, Massachusetts'ten Lisa Goldsmith diyabet yönetiminin dengeleyici bir eylem olduğunu söylüyor. Her şeyi doğru yapabilir ve yine de yüksek veya düşük kan şekerleri alabilirsiniz. Bu kesin bir bilim değildir ve asla mükemmelliğe sahip olmayacaksınız. Ama bir rutin belirleyecek ve yeni bir normal geliştireceksiniz. Hepiniz duruma ne kadar çok uyum sağlarsanız, o kadar iyi günler geçirirsiniz.

3. Teknolojiyi isteyin.

Çocuklar için diyabet yönetimi çok sayıda araç gerektirir: şırıngalar, insülin, kan şekeri test cihazı, test şeritleri, alkollü bezler ve diğer öğeler. Pek çok insan, insülin almanın tek yolunun enjeksiyon olduğunu ve glikozu ölçmenin tek yolunun test şeritleri olduğunu varsayar, ancak her şeye uyan tek bir diyabet yönetim planı yoktur. Enjeksiyonlarla çocukların genellikle günde iki veya daha fazlasına ihtiyacı vardır. Bazıları, insülin pompasını, tüm gün insülin veren ve enjeksiyon yerine bir düğmeye basarak yemeklerden önce insülini uygulayabilen giyilebilir bir cihaz kullanmayı tercih ediyor.

McCrudden, diyabet teknolojisinde pek çok yeni gelişme olduğunu söylüyor. Hastalara, tüm seçenekler hakkında bilgi sahibi olan bir Diyabet Eğitimcisi ile görüşmelerini tavsiye ederim.

Bir insülin pompası, kan şekeri düzeylerini önerilen düzeylerde tutmayı kolaylaştırabilir (yine de yakından izleme gerektirir). Kan şekerini kontrol etmek için sürekli glikoz monitörü (CGM) olarak bilinen ve kan şekeri seviyelerini taşınabilir bir cihaza veya akıllı telefona gönderebilen giyilebilir bir cihaz da vardır. CGM'ler glikoz seviyelerindeki eğilimleri parmak çubuklarından ve ölçüm cihazlarından daha iyi gösterebilir, ancak vücutta bir süre sensör takılmasını gerektirir.

Çocuğunuza bir CGM almanızı şiddetle tavsiye ederim, eğer sizin için mümkünse ve çocuğunuz buna yatkınsa, kızı iki yıl önce teşhis edilen Wayland, Massachusetts'ten Susan Cotman. Bu, ciddi bir gönül rahatlığı sağlamanın yanı sıra, kızımın kan şekerinin yediği yiyeceklere ve egzersize nasıl tepki verdiğine dair daha iyi bir kavrayış getirdi. … Periyodik parmak kontrolüne kıyasla CGM ile glikoz seviyelerini daha ayrıntılı görmek benim için gerçek bir göz açıcıydı ve beslenme hakkında anladığımı sandığım şeyin ve kişinin vücudunu nasıl etkilediğinin, özellikle de gerçek olmadığını öğretti. vücudu insülin üretemeyen birinde.

Ancak yardımcı teknolojiye sahip olmak diyet, egzersiz ve insülin dozajı seçenekleriyle düşünmenin yerini almaz. McCrudden, en büyük yanılgı, bu cihazların hasta için her şeyi yapacağıdır. Hastanın hala problem çözme konusunda bilgili olması gerekir. Cihaz destekleyici olsa da, hastanın seçimler yapması ve aktif olarak kendi bakımına dahil olması gerektiğini söylüyor.

4. Destek bulun.

Bunu alan başkalarıyla konuşmak, size yeni gününüz hakkında güven ve anlayış kazandırabilir. Bunaltıcı gelebilir ama yalnız değilsiniz. 18.400 çocuk ve gencin teşhisi tip 1 diyabet her yıl. Sizi destekleyecek gerçek hayattan bir insan bulun, bunu yalnız yapmayın, diyordu Moira McCarthy Juvenil Diyabetli Çocuklar İçin Her Şey Ebeveyn Kılavuzu . Kızı Lauren'e 22 yıl önce 6 yaşında teşhis kondu.

Tip 1 olan başka bir ebeveyn veya bir yetişkin bulmanızı tavsiye ediyor. Onları bulmanın her zaman bir yolu vardır. Juvenil Diabetes Research Foundation (JDRF) veya ADA'nın yerel bölümünü arayabilir veya endokrinologunuza konuşacak başkalarını bulabileceğiniz topluluk grupları olup olmadığını sorabilirsiniz. McCarthy, birçok çevrimiçi destek grubu olduğunu kabul ediyor, ancak yalnızca bunları kullanmamaya dikkat ediyor. İnternette çok fazla korku olabilir ve bu her zaman gerçeğe dayalı değildir, diyor. Tip 1 teşhisi olan kişilerle bağlantı kurmak, ailenizin uyum sağlamasına yardımcı olabilir.

5. Hayalleri canlı tutun.

Diyabetin çocuğunuzun başarabileceğini düşündüğünüz şeyi değiştirmesine izin vermeyin. Goldsmith, kızına 7 yaşında teşhis konulduktan sonra bilge bir tavsiye duydu: Dün Madelyn için sahip olduğum tüm umutlar ve hayaller, bugün onun için sahip olduğum tüm umutlar ve hayaller olabilir, dedi. Madelyn'in bu hastalığın kurbanı gibi hissetmesine izin vermemeye çalışıyorum. Sevdiği bir spor varsa oynayabilir. Bir gece kampına gitmek istedi ve onu güvenli bir yere göndermenin bir yolunu bulduk. Daha fazla ön planlama ve perde arkasını yönetmek gerekecek, ancak kendime istediği her şeyi yapmasına yardımcı olmanın bir yolunu bulacağıma söz verdim.