Zerdeçal Çayı: Süper Yiyecek İçecek Tarifi
Zerdeçal, köriyi ve Amerikan hardalını sarı yapan harika bir baharattır. Yüzyıllardır Ayurvedik tıbbın bir parçası olmuştur, ancak şimdi Batı tıbbı, anti-inflamatuar, antioksidan ve anti-kanser özelliklerini yakalıyor. Bu zerdeçal çayı deneyin ve lezzetli, süper sağlıklı bir içeceğin tadını çıkarın.
Zerdeçal Çayı Tarifi
2 su bardağı badem sütü
1 çay kaşığı zerdeçal
1 tatlı kaşığı tarçın
2 tatlı kaşığı bal
1/2 çay kaşığı öğütülmüş zencefil
(2 porsiyon yapar)
Talimatlar: Badem sütünü mikrodalgada veya bir tencerede ısıtın. Baharatları eriyene kadar karıştırın.
Fındık sütü sevmiyorsanız, su veya normal süt kullanabilirsiniz. Ve bununla biraz kafein istiyorsanız, biraz siyah veya yeşil çay ile karıştırın.
Heavy'den Daha Fazla Oku
Çay Kilo Vermenize Yardımcı Olan En İyi 10 Yol
Heavy'den Daha Fazla Oku
Elma Sirkesi Zayıflama Toniği
Heavy'den Daha Fazla Oku
Yulaf Ezmeli Üzümlü Kurabiye Tarifi: Kolay, Şaşırtıcı ve Alerjisiz
Heavy'den Daha Fazla Oku
Dr. Öz Detoks: Yeşil İçecek Tarifi
