Ana >> Sağlık >> Aktif kömürün faydaları ve nasıl güvenle kullanılacağı

Aktif kömürün faydaları ve nasıl güvenle kullanılacağı

Aktif kömürün faydaları ve nasıl güvenle kullanılacağıSağlık

Görünüşe göre aktif kömür artık her yerde. Diş macunu ve güzellik ürünlerinden içeceklere ve besin takviyelerine kadar her şeyde bulacaksınız. Dondurmada bile. İnsanlar, güçlü detoksifikasyon özelliklerinden yararlanacakları umuduyla günlük yaşamlarında daha sık aktif kömür kullanıyorlar, ancak onu gerçekten yemeli misiniz? Bu kılavuz, aktif kömürün risklerine ve sağlık yararlarına ışık tutacak ve güvenli bir şekilde nasıl kullanacağınızı öğreneceksiniz.





Aktif kömür nedir?

Aktif kömür (Aktif kömür kuponları | Aktif kömür detayları)yüksek sıcaklıklarda odun, hindistan cevizi kabuğu veya turba gibi yanan malzemelerin bir yan ürünüdür. Odun gibi karbon kaynakları yandığında geniş yüzey alanına sahip küçük parçacıklar oluşturur. Bu işlemden kaynaklanan süper ince aktif kömür, geniş yüzey alanı nedeniyle ağır metallere, kimyasallara ve diğer toksinlere bağlanabilir ve bunları adsorbe edebilir. Aktif kömürü deri gibi gözenekli bir yüzeyde topikal olarak veya sindirim sistemi yoluyla dahili olarak kullanabilirsiniz.



Aktif kömür ne için kullanılır?

İnsanlar, vücudu detoksifiye etme kabiliyeti nedeniyle yüzlerce yıldır aktif odun kömürü kullanıyorlar. Genel detoksifikasyona ek olarak, doktorlar aşırı dozda ilaç ve zehirlenme gibi durumları tedavi etmek ve ishal gibi semptomları hafifletmek için aktif kömür kullandılar. İnsanlar ve şirketler, onu kullanmanın ve pazarlamanın yeni yollarını buldukça, aktif kömürün güçlü bir geri dönüş yapması şaşırtıcı değil. Bazı yeni aktif kömür faydaları arasında adrenal bezlerin detoksifikasyonu yoluyla yaşlanmayı geciktirme, akne, su filtreleme ve diş beyazlatma sayılabilir. Aynı zamanda böcek ısırıkları ve akşamdan kalma durumları için de bir çare.

SingleCare reçete indirim kartını alın

Aktif kömür gerçekten işe yarıyor mu?

Birçok insan aktif kömürün gerçekten işe yarayıp yaramadığını sorguluyor. İyi pazarlama nedeniyle mi yoksa etkinliği nedeniyle mi bu kadar popüler hale geldi? İyi bir pazarlama kampanyasının gücünden şüphe yoktur, ancak birçok çalışma, aktif kömürün belirli sağlık koşullarının tedavisine yardımcı olduğunu göstermiştir. İşte tıbbi olarak test edilmiş bazı aktif kömür faydaları.



Genel detoksifikasyon

Aktif kömür, bağırsaktaki toksinleri hapsederek ve emilmelerini önleyerek sindirim sistemi boyunca çalışır.Aktif kömür, vücutta tuttuğu toksinler ve bakteriler ve ilaçlar da dahil olmak üzere dışkıda geçene kadar kalır.

Hastane ve acil servis personeli bazen aktif kömür kullanır. aşırı dozda ilaç ve zehirlenmelerle mücadele . Toksik madde kan dolaşımına girmeden hastayı tedavi edebilirlerse, aktif kömür etkili olabilir.Bununla birlikte, bir toksin içtiği için hastaneye kaldırılan birçok kişi, kabul edilmeden önce maddeyi yeterince emecektir.

İshal önleyici

Aktif kömür ayrıca vücuttaki bakterilerin emilimini önleyerek ishali tedavi edebilir. Hatta bazı insanlar aktif kömürün kilo vermeye yardımcı olabileceğini iddia etse de kilo verme hapı olarak kullanılmamalı ve kullanılmamalıdır.



Aktif kömürün bağırsak gazını, şişkinliği ve karın kramplarını azaltmada bile etkili olduğu kanıtlanmıştır. Özellikle ders çalışma , aktif kömür bir plaseboya karşı kazandı ve abdominal kramp ve şişkinlik semptomlarını etkili bir şekilde azalttı.

Dr. Carrie Lam, şişkinliği ve gazı hafifletmek için birkaç seçeneğiniz olduğunu söylüyor.Anti-Aging, Metabolic ve Functional tıbbın ve Lam Kliniği . Aktif kömür kapsül, sıvı veya toz halinde alınabilir ve tatsız olduğu için tercihinize göre asidik olmayan bir meyve suyuna karıştırılabilir. Tablet ve kapsül formları en ucuz ve çoğu zaman en iyi yatırımdır.

Kolesterol yönetimi

Aktif kömür tüketmenin de yüksek kolesterolü olan bazı insanlara yardımcı olduğu gösterilmiştir. LDL kolesterol seviyeleri. Dr. Lam, dünya çapında yapılan araştırmalar, aktif kömürün faydalarının reçeteli kolesterol ilaçlarının faydalarına eşit olduğunu gösterdi. Dahası, aktif kömür kullanımının vücuttaki iyi kolesterolü artırdığı, kötü kolesterolü ise sadece dört haftada% 25 azalttığı gösterilmiştir.



İLİŞKİLİ: 4 yüksek trigliserit tedavi seçeneği

Kronik böbrek hastalığı

Ulusal Biyoteknoloji Bilgi Merkezi ( NCBI ), aktif kömürü düşük proteinli bir diyetle birleştirmenin böbrek hastalığının tedavisine nasıl yardımcı olabileceğini gösteren bir çalışma yayınladı. Neredeyse bir yıl aktif kömür kullandıktan sonra, birçok hastada kan üre ve kreatinin seviyelerinde azalma oldu.



Hiç şüphe yok ki aktif kömürün sağlık açısından faydaları vardır. Bununla birlikte, etkili olma derecesi, duruma göre büyük olasılıkla kişiden kişiye değişecektir. Bir doktorla konuşmak, bir ilacın veya takviyenin kişisel olarak size fayda sağlayıp sağlamayacağını öğrenmenin her zaman en iyi yoludur.

Aktif kömür güvenli midir?

Tıpkı diğer herhangi bir ilaç veya takviyede olduğu gibi, her zaman yan etki potansiyeli vardır. Aktif kömür tüketmek, bilmeniz gereken yan etkilere neden olabilir. Aktif kömürü ağızdan almaktan kaynaklanabilecek en yaygın yan etkilerden bazılarının listesi aşağıdadır:



  • Kabızlık
  • Siyah tabureler
  • İshal
  • Karın ağrısı
  • Kusma

Aktif kömür tüketmek de daha ciddi yan etkilere neden olabilir. Aktif kömür, kişinin mukus ve sıvı gibi yabancı maddeleri akciğerlere soluduğu aspirasyon adı verilen ciddi bir duruma neden olabilir. Bu ciddi bir tıbbi durum olabilir ve acil tıbbi müdahale gerektirir.

Aktif kömür ayrıca dehidrasyona ve elektrolit dengesizliklerine neden olabilir. Aktif kömür hapı, kapsülü veya tableti alırken tam bir bardak su içmek dehidrasyondan kaçınmanıza yardımcı olabilir.



Etkileşimler

Dahası, aktif kömür vücudun ihtiyacı olan reçeteli ilaçları emmesini engelleyebilir. Aşağıdakiler dahil bazı ilaçlar aktif kömür ile olumsuz reaksiyona girebilir:

  • Trisiklik antidepresanlar
  • Morfin
  • Hidrokodon
  • Naltrekson
  • Oksimorfon
  • Tapentadol
  • Meclizine
  • Parasetamol: asetaminofen

Bu ilaç listesi kapsamlı değildir. Bir sağlık uzmanı, kullandığınız mevcut ilaçlara dayanarak aktif kömür almanın iyi bir fikir olup olmadığını söyleyebilir.

Aktif kömür nasıl kullanılır

Aktif kömür o kadar popüler hale geldi ki, aktif kömür hapları, tozlar, sıvılar ve kişisel bakım ürünleri gibi birçok farklı formda mevcut.

Topikal olarak uygulandığında aktif kömür faydalı olabilir. Kömür, cilt yüzeyinde olabilecek ölü cilt hücrelerine, bakterilere ve kire bağlanarak çalışır. Aktif kömür içeren cilt bakım ürünleri bu nedenle popülerdir ve yüz yıkama, yüz maskeleri, nemlendiriciler ve duş jeli şeklinde gelebilir. Günümüzde aktif kömürü deodorantta ve diş macununda da bulabilirsiniz. Kömür deodorantı bakteri ve kokuları dışarı çıkarabilirken, kömür diş macunu plağı temizlemeye yardımcı olabilir. Aktif kömür trendi nedeniyle, aktif kömür ürünlerinin bulunması ve kullanılması kolaydır.

Bununla birlikte, aktif kömür tüketmek, onu topikal olarak kullanmaktan daha risklidir. Tüm takviyeler eşit yapılmaz veya aynı kalitede değildir. Yüksek kaliteli aktif kömür tozu, hapları, kapsülleri veya tabletleri satın almak ve tüketmek önemlidir. Bazı ürünlerde sağlıksız kimyasallar içeren katkı maddeleri bulunur. Hindistan cevizi kabukları veya bambudan yapılmış aktif kömür bulmaya çalışın.

Aktif kömür dozajı

Dozlar, bir kişinin durumuna veya semptomlarına göre değişir. Hastanelerde gastrointestinal dekontaminasyon için doktorlar 50 ila 100 gram arasında herhangi bir yerde reçete yazabilir. Bağırsak gazı için dozaj, günde 500 ila 1.000 mg arasında değişebilir. Kolesterol seviyelerini düşürmek için günlük 4 ila 32 gramlık daha düşük bir doz önerilir.

Bazı doktorlar veya naturopatik doktorlar, detoks amacıyla günde bir veya iki kez alınacak aktif kömürü reçete edebilirler. Tüm yiyecekler, ilaçlar ve takviyelerden ayrı olarak aktif kömürü alın. Diğer her şeyden bir veya iki saat ayrı almak, kömürün yiyecek veya ilaç yerine toksinlere bağlanmasını sağlar.

Gıda ve İlaç Dairesi'nin (FDA) aktif kömürle ilgili bir düzenlemesi yoktur, bu nedenle ek şişelerdeki dozajların çoğu yalnızca öneridir. Sağlık uzmanınız size uygun bir dozajın ne olabileceği konusunda daha iyi bir fikir verebilir ve size aktif kömür için bir reçete sağlayabilir. Aktif kömürü doktorunuzla konuşmadan almayınız.

Not: Çok fazla aktif kömür almaktan aşırı doz alınması mümkündür, ancak ölümcül olma ihtimali düşüktür. Bununla birlikte, aktif kömürde aşırı doz aldığınızı düşünüyorsanız, derhal tıbbi yardım almalısınız. Aşırı doz, alerjik reaksiyon, kusma veya şiddetli mide ağrısı olarak ortaya çıkabilir.

Doktorlar, naturopatik doktorlar ve beslenme uzmanları, aktif kömürün güvenli bir şekilde nasıl alınacağı konusunda tıbbi tavsiyeler verecektir. Sağlık uzmanınız aktif kömür reçete ederse, muhtemelen ofisinden, eczaneden veya internetten satın alabilirsiniz. SingleCare gibi bazı şirketler tüketicilere, aktif kömür reçeteleri .