Ana >> Sağlık Eğitimi >> Endişelenmeye değer 13 kalp problemi işareti

Endişelenmeye değer 13 kalp problemi işareti

Endişelenmeye değer 13 kalp problemi işaretiSağlık eğitimi

Herkes ezici göğüs ağrısının genellikle kalp krizi belirtisi olduğunu bilir. Ancak semptomları çok daha hafif olan bazı kardiyovasküler hastalık türleri vardır.





Omuz ağrıları ve ağrıları nedeniyle doktora giden bu hastayı alın. Doktoru ona yükünü hafifletmesini ve çantasını diğer tarafta taşımasını söyledi. Birkaç gün sonra ağrı azalmamıştı. Kadın, Phoenix'teki Arizona Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde kardiyoloji bölümü başkanı olan Martha Gulati'yi görmeye gitti. Yeterince emin, Dr. Gulati arterlerinde tıkanıklık buldu.



Klasik problemlerden daha fazlasına dikkat etmek önemlidir.

En yaygın kalp hastalığı türleri

Kardiyovasküler hastalık, çeşitli kalp sorunlarını kapsayan genel bir terimdir:

  • Koroner arter hastalığı: Koroner arter hastalığı en sık görülen kalp hastalığıdır. Atardamarlarınızda LDL (kötü kolesterol) birikimi olduğunda ortaya çıkar. Yönetilmezse bu, kalp durmasına ve ölüme neden olabilir.
  • Konjestif kalp yetmezliği:Bu, kalp kasınız çok zayıf olduğunda ve ya çok az ya da çok yüksek bir basınçta pompaladığında olur. hakkında 5 milyon insan ABD'de konjestif kalp yetmezliği ile mücadele ediyor ve yarısından fazlası teşhis konulduktan sonra beş yıl içinde ölüyor.
  • Kalp kapak HASTALIĞI: Dört kalp kapakçığından biri bir hastalık, doğum kusuru veya zamanla kalbin hasar görmesi nedeniyle düzgün çalışmadığında, kalp kapak hastalığı yaşarsınız. Bu yaşlılarda en yaygın olanı ve diğer kalp hastalıklarından daha az yaygındır. Bazı insanlar kapakçık sorunu olduğunu bilmeden tüm hayatlarını geçirebilirler.
  • Ateroskleroz: Bu, atardamarlarınızın duvarlarında plak biriktiği zamandır. Ateroskleroz, yılda yaklaşık 3 milyon kişiyi etkiler. Genellikle hiçbir belirti göstermez ve hiçbir zaman bir soruna neden olmaz, ancak tedavi edilmezse kalp krizine yol açabilir.
  • Aritmi : Bu, kalbinizin çok hızlı, çok yavaş, düzensiz attığı veya atımları atladığı zamandır. En yaygın kalp rahatsızlıklarından biridir ve genellikle endişe nedeni değildir. Bununla birlikte, diğer risk faktörlerine sahip yaşlılar, felçleri önlemek için kan inceltici almak isteyebilir. Tedavi edilmezse kalp durmasına neden olabilir.
  • Yüksek veya düşük tansiyon:Teknik olarak başlı başına bir hastalık olmasa da, yüksek tansiyon dünyadaki en yaygın koşullardan biridir. İlaçlarla kontrol edilebilir ve kontrol edilmemelidir - kontrol edilmeyen kan basıncı sorunları kalp krizi, felç ve koroner arter hastalığına neden olabilir.

Kalp hastalığının uyarı işaretleri nelerdir?

Farklı semptomlar, farklı kalp hastalığı türlerini gösterebilir. Zararsız görünebilecek, ancak kalp sağlığınızın risk altında olduğunu işaret edebilecek bu işaretlere dikkat edin.



1. Aşırı yorgunluk

Gösterebilir: Koroner arter hastalığı; konjestif kalp yetmezliği; kalp kapak HASTALIĞI

Yorgunluğa neden olabilecek birçok durum vardır. Yine de, kalıcı, açıklanamayan yorgunluk, kalbinizin iyi pompalamadığının veya başka bir problemle karşılaştığının bir işareti olabilir - tıkanıklık veya kapak sorunu gibi.

2. Nefes darlığı

Gösterebilir: Ateroskleroz; koroner arter hastalığı; konjestif kalp yetmezliği; kalp kapak HASTALIĞI



Elbette, biraz formunuz bozulursa kolayca solursunuz, ancak çok çabuk yazmayın. Arabaya ya da ön basamaklara çıkmak gibi küçük bir efordan sonra kendinizi nefes nefese buluyorsanız, bu kalp ile ilgili olabilir.

3. Egzersiz toleransındaki değişiklik

Gösterebilir: Koroner arter hastalığı; konjestif kalp yetmezliği; kalp kapak HASTALIĞI

LowT Center / HerKare'de kardiyoloji direktörü ve Amerikan Kalp Derneği (AHA) gönüllüsü John Osborne, birkaç ay önce çimleri kolayca biçebilen, ancak şimdi mücadele eden ve sonunda kalp hastalığı olan hastaları düzenli olarak görüyor. . Eskiden ağrısız olan işler şimdi zorsa, bir doktora görünmeyi düşünün.



4. Sindirim sorunları

Gösterebilir: Koroner arter hastalığı

Baş dönmesi, mide bulantısı, kusma veya mide ağrısı, özellikle erkeklerden farklı semptomları olan kadınlar için kalp krizinin yaygın belirtileri olabilir. Sindirim bölgesinde kendini iyi hissetmeme hissi veya mide ekşimesi ile başlayabilir, ancak bunlar soğuk terlemeyle birlikte koroner arter hastalığını gösterebilir.



5. Uyku apnesi, horlama veya gece uyanma

Gösterebilir: Aritmi ; koroner arter hastalığı; konjestif kalp yetmezliği

Kötü gece uykunuzun arkasında kalp hastalığı olabilir. Her şey normal çalıştığında uyuduğunuzda kan akışınız ve kalp atış hızınız değişir. Yanlış bir şey varsa, sizi sabah 1'de uyandırıyor olabilir. Kalp yetmezliği, uyku apnesine neden olabilir veya akciğerlerde sıvı birikmesine neden olabilir ve aritmi, kalbinizin yarışıyormuş gibi hissetmenize neden olabilir - her ikisi de rüyalarınızı kesintiye uğratabilir.



Uyku apnesi tedavileri ve ilaçları

6. Şişlik

Gösterebilir: Konjestif kalp yetmezliği; kalp kapak HASTALIĞI



Özellikle bacaklarda, ayak bileklerinde veya ayaklarda şişme kalp yetmezliğinin bir işareti olabilir. Vücudunuza dokunduğunuzda parmağınız bir girinti bırakacak kadar şişmişseniz, bir tıp uzmanına danışmanın zamanı gelmiş olabilir.

7. Göğüs rahatsızlığı veya anjina

Gösterebilir: Ateroskleroz; koroner arter hastalığı; kalp kapak HASTALIĞI

Sıkışma, gerginlik, basınç veya ağırlık duyguları, kalbinizde bir sorun olduğuna dair sinyaller olabilir. İnsanlar genellikle kalp rahatsızlığını bir filin göğsüne oturmuş gibi hissetmesi olarak tanımlarlar.

8. Bacak krampları

Gösterebilir: Ateroskleroz

Bacak ağrısı veya yürüme zorluğu, dolaşımınızın bozulduğunun bir işareti olabilir. Kan akışının arkasındaki ana organ mı? Kalbin.

9. Kalp ritmi ve hızı değişiklikleri

Şunları gösterebilir: Yüksek veya düşük tansiyon, konjestif kalp yetmezliği; kalp kapak HASTALIĞI; aritmi

Kalp atışınız alışılmadık - çok hızlı ya da düzensiz - hissettiğinde buna çarpıntı denir. Çok fazla kafein içtiğinizde veya paniğe kapılmış hissettiğiniz zamana benzer bir his. Ancak sadece oturuyor ve kitap okuyorsanız ve kalbiniz hızlanmaya başlarsa, bu kalp hastalığı riski altında olduğunuz anlamına gelebilir.

10. Omuz, kol, boyun, sırt, karın veya çene ağrısı

Gösterebilir: Ateroskleroz, koroner arter hastalığı

Kalbiniz mücadele ederken, vücudunuzun diğer kısımlarının acı içinde seslenmesini sağlayabilir. Kol ağrısı klasik bir kalp krizi belirtisidir, ancak omuzlarda, sırtta, midede veya çenede de ortaya çıkabilir.

11. Baş dönmesi veya baş dönmesi

Gösterebilir: Aritmi; yüksek veya düşük tansiyon; konjestif kalp yetmezliği; kalp kapak HASTALIĞI

Baygınlık hissi genellikle beyne yeterli kan akışı olmadığı anlamına gelir. Pek çok nedeni olsa da, anormal kalp fonksiyonu bunlardan biri olabilir - özellikle ayağa kalktığınızda başınız döndüğünde.

12. Kalıcı öksürük

Gösterebilir: Koroner arter hastalığı; konjestif kalp yetmezliği

Kalp yetmezliği akciğerlerinizde sıvı birikmesine neden olarak öksürüğü veya hırıltıyı tetikleyebilir.

13. Ekstremitelerde güçsüzlük

Gösterebilir: Ateroskleroz

Bacaklardaki zayıflık, egzersiz toleransındaki değişim ve nefes darlığı ile el ele gider. Kalp rahatsızlığı ile ilişkili bir tür yorgunluk olabilir.

Eğer aniden veya zamanla kötüleşen yukarıdaki kalp hastalığı belirtilerinden herhangi birini yaşarsanız, önce yaptığınız şeyi bırakın ve düzelmesini bekleyin. Ardından, birinci basamak doktorunuzu arayın ve kontrol ettirmek için bir randevu alın. Giderilmezse ve daha şiddetli ağrı veya yürüme güçlüğü gibi başka acil semptomlar yaşamaya başlarsanız, acil servise gidin.

Kalp krizinin uyarı işaretleri nelerdir?

Kalp krizi acil bir durumdur. Kendinize veya başkalarına yardım edebilmek için bu yaygın semptomlara dikkat edin.

  • Göğüs ağrısı. Dr. Gulati, bu durumun göğüste baskı, sıkışma, rahatsızlık veya göğsünüzde bir fil hissi olarak ortaya çıkabileceğini söylüyor.
  • Kol ağrısı. Bu, çenenizi, omzunuzu ve kolunuzu içerir ve genellikle sol taraftadır; tek bir noktaya yerelleştirilebilir.
  • Mide sorunları. Dr. Osborne, buna hazımsızlık, mide ekşimesi, asit, mide bulantısı, mide ağrısı veya özellikle sessiz kalp krizi vakalarında yemekle ilişkili olmayan reflü dahil diyor.
  • Sersemlik. Başınız dönüyorsa, sersemlemişseniz veya bayılıyorsanız, bu acil bir işarettir.
  • Terlemek. Bu tipik olarak soğuk ter olarak kendini gösterir, ancak ani aşırı terleme herhangi bir uyarı olmaksızın bir semptomdur.
  • Nefes darlığı. Bu, derin bir nefes almada zorluk veya astım benzeri semptomları içerir.
  • Yorgunluk. Kalbinizin sizi hayatta tutmaya çabalaması sizi çok çabuk çok yorabilir.

Ben veya sevdiğim biri kalp krizi geçiriyorsa ne yapmalıyım?

Kendinizin veya çevrenizdeki birinin kalp krizi geçirdiğinden şüpheleniyorsanız, hızlı hareket etmeniz gerekir. Önce (ve en önemlisi) 911'i arayın. Kendinizi veya tanıdığınız birini hastaneye götürmeye çalışmayın. Ambulans yolda iken kalp krizi geçiriyorsanız şu adımları atın:

  1. Bir aspirin çiğneyin. Bu, kanın incelmesine ve sorunlara neden olan kan pıhtısının parçalanmasına yardımcı olacaktır.
  2. Kapıyı açın. Yalnızsanız ve bayılırsanız, sağlık görevlileri yine de kolayca girebilir.
  3. Yaptığın şeyi bırak ve rahatlamaya çalış. Kalbinizdeki ekstra yükü hemen kaldırmanız gerekir, bu yüzden oturun veya uzanın. Sert öksürmek veya göğsünüze vurmak daha iyi hissetmenize yardımcı oluyorsa yapın, ancak Dr. Osborne bunun kalp krizi sırasında gerçekten bir fark yaratmadığını belirtiyor.

Kalp krizi geçiren sen değilsen, CPR'yi yönetmek Eğer gerekliyse.

Kalp semptomları hakkında sık sorulan sorular

Tehlikeli kalp atış hızı nedir?

Genel olarak, sağlıklı bir kalp atış hızı dakikada 60 (veya gerçekten sağlıklıysanız 50) ile 100 atış arasındadır; bu nedenle, bu sayıların üzerindeki veya altındaki herhangi bir şey sorun olabilir. Osborne, spektrumun her iki ucunda da baş dönmesi, bayılma veya baş dönmesi hissediyor olabilirsiniz, diyor Dr. Dakikada 100 atımın üzerindeyse, o zaman göğüs ağrınız ve nefes darlığınız olabilir.

Her iki durumda da, yüksek veya alçak, doktora gidin. Bu seviyelerde düzensiz bir kalp atışı, tiroid sorunları, kalp yetmezliği, atriyal fibrilasyon veya herhangi bir sayıda başka durum anlamına gelebilir.

Kalp krizi belirtileri günlerce sürebilir mi?

Kalp krizi hakkında bir şeyler duyduğumuzda, bu genellikle birdenbire ortaya çıkan ve beklenmedik bir şeydir. Ancak duruma bağlı olarak bazı kalp semptomları birkaç gün sürebilir.

Gulati, herkesin farklı olduğunu söylüyor. [Çünkü] bazı kişilerde semptomlar aniden ortaya çıkar ve bu genellikle bir pıhtı kopması veya bir trombüs veya kan pıhtısı oluşumunu başlatan bir şey anlamına gelir. Ancak diğer kişilerde, zamanla daha da kötüleşen süregelen anjin [kalbe kan akışının azalması] semptomları olabilir. Stresli durumlara bir tepki olabilir veya hem fiziksel hem de duygusal stres onu getirebilir.

Örneğin, yürürken göğüs ağırlığınız olabilir, ancak dinlenmeye başladığınızda bu ağırlık ortadan kalkar. Ya da göğsünüzde ağırlık ve nefes darlığı olabilir ve egzersiz yaparken aşırı derecede sıcak ve terli hissedebilirsiniz - bu yüzden durursunuz.

Dr. Gulati, bunlar genellikle bir şeyler döndüğüne dair uyarı işaretleridir, diyor. Angina, farklı insanlara birçok farklı şekilde sunar. Bazı insanlar, başlangıçta aniden başlayacak ve daha önce hiç semptom yaşamamışlardır ve diğer insanlar için, giderek kötüleşen küçük ama ince şeyler deneyimlemiş olabilirler.

Dr. Osborne, birkaç gün hatta aylarca sürebilecek diğer semptomların şişlik, geceleri nefes darlığı, düz uyuyamama, nefes darlığı ve derin nefes alamama olduğunu söylüyor.

Kalp çarpıntısı konusunda ne zaman endişelenmeliyim?

O sırada korkutucu olsalar da, kalp çarpıntısı nadiren endişelenilecek bir şeydir. Dr. Gulati, bazı insanların kalp atışlarının diğerlerinden daha fazla farkında olduğunu ve atlanan atımları veya diğer çarpıntıları fark etme olasılıklarının daha yüksek olduğunu söylüyor. Ancak o ve Dr. Osborne, bayılma, baş dönmesi, ağrı veya nefes darlığı ile birlikte bu çarpıntılar geldiğinde tıbbi yardım isteme zamanının geldiğini kabul ediyorlar.

Yaygın kalp ilaçları nelerdir?

Kalp ilacına ihtiyacınız varsa, kardiyoloğunuzun seçim yapabileceği yüzlerce seçenek vardır. Bunlar en yaygın ilaç kategorileri (ve nasıl çalıştıkları).

  • Kan incelticiler : Kanın pıhtılaşmasını durdurun
  • Antitrombosit ajanlar (aspirin dahil): Kan trombositlerinin birbirine yapışmasını ve pıhtı oluşturmasını durdurun
  • Anjiyotensin dönüştürücü enzim (ACE) inhibitörleri: Kan damarlarını genişletin ve kanın daha kolay akmasına yardımcı olun ve kan basıncını düşürün
  • Anjiyotensin II reseptör blokerleri (ARB'ler): Kan basıncının yükselmesini durdurun
  • Anjiyotensin reseptör neprilisin inhibitörleri (ARNI'ler): Atardamarları tıkayabilen doğal maddeleri parçalayın
  • Beta blokerleri: Kalbin daha yavaş ve daha güçlü atmasını sağlayın
  • Kalsiyum kanal blokerleri: Kalsiyumun kalbe ve kan damarlarına girmesini durdurun ve kan basıncını düşürün
  • Kolesterol ilaçları: Yüksek kolesterol seviyelerini düşürür
  • Digitalis: Kalp kasılmalarını güçlendirin
  • Diüretikler: Vücuttaki fazla sıvıyı alın
  • Vazodilatörler: Kan damarlarını gevşetir ve kalbe daha fazla kan ve oksijen getirir ve kan basıncını da düşürebilir

Kalp ilaçlarının etkinliğini artırmak için sağlıklı yaşam tarzı değişikliklerini dahil edin. Bir kötü beslenme ve fiziksel aktivite eksikliği sizi daha yüksek kalp hastalığı riskine sokabilir.

Birçok kalp rahatsızlığının net uyarı işaretleri olmasa da, genellikle tedavi mevcuttur. Bu olağandışı işaretlerden birini fark ederseniz, hisse senedi şeridinizle ilgili bir sorun olabilir, gecikmeyin. Doktorunuza görünün ve onu tedavi etmek için neler yapabileceğinizi öğrenin.