İlaç aldığınızda gerçekten önemli mi?

Sağlık eğitimi

Eczacı, yeni bir reçete alırken sizinle ilgili önemli bilgileri gözden geçirmekle görevlidir. ilaç yönetimi . Kaplayabileceği şeyler arasında şunlar yer alır: ne zaman ilaç almak için. En iyi sonuçlar için belirli reçetelerin yemekle veya tam bir bardak su ile alınması gerektiği gibi, günlük ilaçlarınızı almak söz konusu olduğunda da zamanlama önemlidir. İlacı almak için en uygun zaman ilaca bağlı olarak değişebilir, ancak eczacınız dozunuzu her gün aynı saatte almanızı söylüyorsa, en iyisi bunu yapmanızdır.

Günlük ilaçlarınızı ne zaman aldığınız önemli mi?

Bazı durumlarda, ilaçlarınızı günün hangi saati aldığınız, en az yan etkiyle maksimum faydayı elde etmenize yardımcı olabilir. Acil Tıp program direktörü Pharm.D.'den Colgan Sloan'a göre, buna iyi bir örnek uyuşukluğa veya hafif mide bulantısına neden olabilen ilaçlardır. Utah Üniversitesi Eczacılık Hizmetleri . Bu gibi durumlarda, yatmadan önce almanızı önerir.

Reçete etiketiniz, dozunuzla ilgili bilgileri, ne sıklıkta almanız gerektiğini ve diğer özel talimatları (örneğin, ilacı ne zaman alacağınız, yemekle birlikte alıp almayacağınız veya yan etkilerle ilgili uyarılar) içerecektir. İlaçlarınızı ne zaman almanız gerektiğiyle ilgili herhangi bir sorunuz varsa, doktorunuza veya eczacınıza sorduğunuzdan emin olun. Dr. Sloan, bazı ilaçlar hastalarda uyuşukluğa neden olurken, aynı ilaç diğer hastaları daha uyanık kılıyor; sağlık ekibiniz ilaç rejiminizi optimize etmenize yardımcı olabilir.

Sabah veya gece hap almak daha mı iyi?

İlaç almak için en uygun zaman, ilaca, vücut üzerindeki etkisine ve yan etkilerine göre değişir. Örneğin, statin ilaçları yüksek kolesterol için genellikle olmasına karar verildi yatmadan önce alındığında en etkilidir. Bunun nedeni, karaciğerinizin kolesterol üretiminin gece yarısından sonra zirveye ulaşması ve sabah ve öğleden sonra çok daha düşük olmasıdır. Dr. Sloan'a göre, [Statinler], iç kaynaklı kolesterol üretiminin en yüksek olduğu zaman olduğu gibi geceleri alınmalıdır. Ancak, bazı yeni ilaçlarda bunun o kadar büyük bir sorun olmadığını da not ediyor. Zamanlamanın daha az sorun olduğu daha uzun yarı ömürlere sahip 'yeni' statinler (atorvastatin, rosuvastatin) vardır.

Doğru zamanda ilaç almak neden önemlidir?

İlaçlarınızı uygun zamanda almak sadece yan etkilerden kaynaklanan rahatsızlığı önlemenin bir yolu değildir, aynı zamanda güvenliğiniz için de büyük etkilere sahip olabilir. Örneğin, bazıları çalışmalar tansiyon ilaçlarını sabah yerine yatmadan önce almanın daha fazla kalp krizi ve felç önleyebileceğini öne sürün. Bu, kalp krizlerinin çoğunun sabahın erken saatlerinde meydana gelmesinden kaynaklanıyor olabilir. Ancak yine de devreye girebilecek çeşitli faktörler vardır. Yaşlı hastalar tansiyonun ani düşmesi sonucu gece meydana gelen düşmeleri önlemek için tansiyon ilaçlarını sabah almaları önerilebilir. Bazı durumlarda, bölünmüş dozaj tavsiye edilebilir (yani, dozun yarısını sabah ve dozun yarısını akşam almak); ancak tüm ilaçlar bölünemez. Bu nedenle, ilaç rutininizde herhangi bir değişiklik yapmadan önce doktorunuzla veya eczacınızla konuşmanız çok önemlidir.

İlaçları her gün aynı saatte mi almalısınız?

Bazen etkinliklerini sağlamak için ilaçlarınızı her gün aynı saatte almanız önerilir. Örneğin, doğum kontrol hapları için dozunuzu her gün aynı saatte almanız son derece önemli olabilir. Özellikle sadece progesteron içeren haplarla, hamileliği önlemek için zamanlama zorunludur. Bu haplar, yumurtalıklarınızın yumurta bırakma olasılığını azaltarak ve servikal mukusu ve uterus astarını hamilelik için elverişsiz hale getirerek çalışır. Biraz daha fazla esneklik sağlayan kombinasyon hapının aksine, sadece progesteron hapı daha küçük bir zaman aralığında yıpranır. Her iki durumda da doktorlar, ilacın hamileliği önlemede etkili olduğundan emin olmak için her gün aynı (yaklaşık olarak) üç saatlik süre içinde doğum kontrol haplarını almayı önermektedir.

Hap almayı nasıl hatırlayabilirim?

Günlük ilaçlarınızı aynı anda almayı unutmamak için, Craig Svensson , Pharm.D., Ph.D., dean emeritus ve tıbbi kimya ve moleküler farmakoloji profesörü Purdue Üniversitesi Eczacılık Fakültesi , hatırlatıcıların kullanılmasını önerir.

İlaçlarınızı almayı hatırlamanıza yardımcı olması için kullanabileceğiniz çeşitli araçlar vardır. Bunlar arasında telefonunuzdaki uygulamalar , eski moda kağıt ve kalem planlayıcılara. Önemli olan, sık sık gördüğünüz ve kullandığınız bir aracı kullanmaktır, böylece almak almanızı isteyen mesaj.

Dr. Svensson, insanların yaklaşık% 50'sinin ilaçlarını belirtildiği gibi almadığını söylüyor. En yaygın neden insanların unutmasıdır. Bu nedenle, ilacı almayı normal rutininizin bir parçası haline getirmenin kolay olduğu bir zaman seçmek en iyisidir. Günlük ilaçlarınızı, dişlerinizi fırçalamak gibi zaten günlük olarak yapacağınız bir rutine dahil etmenizi önerir.

Nihayetinde, tıp yönetiminin diğer herhangi bir yönü gibi, doktorunuz veya eczacınız tarafından verilen talimatları anladığınızdan ve bunlara bağlı kaldığınızdan emin olmanız önemlidir.