Ana >> Sağlık Eğitimi >> Grip ne kadar sürer?

Grip ne kadar sürer?

Grip ne kadar sürer?Sağlık eğitimi

Grip mevsimi tarihleri ​​her yıl değişmekle birlikte, genellikle Ekim ayında başlar ve genellikle Mayıs ayına kadar sürer. İyi haber şu ki, grip önlenebilir. Yıllık grip aşısı yaptırabilir, koronavirüs salgınının pekiştirdiği el hijyeninizi koruyabilir ve sağlıklı bir yaşam tarzına devam edebilirsiniz. Ancak, tüm çabalarınıza rağmen, yine de grip olma şansı var. Ne yazık ki, bir kez aldığınızda, evrensel veya hızlı bir tedavi yoktur. Virüsün seyrini sürdürmesi gerekiyor ve daha iyi hissetmeye başlaması birkaç gün alacak. Gripin ne kadar sürdüğünü ve bu sinir bozucu grip semptomlarından hızlı bir şekilde kurtulmanın yollarını tartışacağız.





Gripten kurtulmak genellikle ne kadar sürer?

Gripten tamamen kurtulmanın bir ila iki hafta sürdüğünü söyledi. Niket sonpal , MD, NYC'de kurul onaylı dahiliyeci.



Ateş, diğer birçok grip semptomuyla birlikte, tipik olarak beş ila yedi gün arasında sürer. Ancak tamamen daha iyi hissetmek daha uzun sürebilir. Dr. Sonpal, vücudunuz enfeksiyonla daha önce savaşmış olsa da, maruz kaldıktan iki hafta sonra hala% 100 hissetmeyebileceğinizi söylüyor. Vücudunuz iyileşirken kendinizi zayıf ve yorgun hissetmek tamamen normaldir.

Grip en bulaşıcı semptomları göstermeye başladığınız ilk üç ila dört gün boyunca. Bununla birlikte, bazı kişiler, gribin neden bu kadar bulaşıcı olabileceğini açıklayarak, semptom göstermeye başlamadan bir gün önce gribi yayabilirler. Grip virüsüne sahip çoğu kişi, semptomlarının başlamasından beş ila yedi gün sonra artık diğerlerine bulaşıcı olmayacaktır.

İLİŞKİLİ: Grip havada mı yayılıyor?



Grip diğer hastalıklara kıyasla ne kadar sürer?

Grip virüsü ve mide gribi aynı şeyler değildir ve aynı iyileşme süresine sahip değildir. Mide gribinin ortalama sürdüğü süre bir ila iki gündür, ancak bazen 10 güne kadar sürebilir.

Bazen griple karıştırılan soğuk algınlığı da farklı iyileşme sürelerine sahiptir ve iki ila 10 gün sürebilir.

Grip ve COVID-19'un benzer semptomları vardır ve birbirlerinden ayırt edilmesi zor olabilir. Koronavirüs, soğuk algınlığı ve grip arasındaki farkları tespit etme hakkında daha fazla bilgi edinin İşte .



Gripin aşamaları nelerdir?

İnfluenza virüsüne maruz kaldıktan sonra, enfeksiyonun semptomları göstermeye başlaması bir ila dört gün sürecektir.

Dr. Sonpal, bu erken belirtilerin genellikle ateş veya titreme, baş ağrısı, boğaz ağrısı, kuru öksürük, burun akıntısı, kas ağrıları ve yorgunluğu içerdiğini açıklıyor. Gripin başlangıcı, semptomların en şiddetli olduğu zamandır ve büyük olasılıkla yaklaşık iki ila üç gün boyunca yorgunluk, halsizlik ve yüksek ateşli bir yatağa hapsolacaksınız.

Ateşiniz bu ilk günlerden sonra düşmeli ve semptomlar önümüzdeki üç ila yedi gün içinde yavaş yavaş düzelecektir. Yedi gün sonra ve tüm belirtileriniz düzeldiğinde, grip biter. Hâlâ zayıf veya yorgun hissedebilirsiniz, ancak aksi halde semptomsuz olun. Şu anda, işe veya okula güvenle dönebilirsiniz. Vücudunuz iyileşmek için fazladan enerji harcadığı için bu tamamen normaldir.



Bu sayıların bazı istisnaları vardır. Çoğu sağlıklı insan için yedi gün, tüm vücutlarının semptomsuz olması ve artık bulaşıcı olmaması gerektiğidir. Bununla birlikte, zayıflamış bağışıklık sistemi veya küçük çocukları olan kişiler bulaşıcı olabilir ve vücutlarının enfeksiyonla savaşmak için daha fazla zamana ihtiyaç duyması nedeniyle semptomları daha uzun süre gösterebilir.

Hızlı grip tedavisi

Gripseniz, semptomlarınızdan daha hızlı kurtulmanıza yardımcı olacak tedaviler ve ev ilaçları vardır:



  • Antiviral ilaçlar : Şiddetli semptomlar yaşayan veya zayıflamış bağışıklık sistemi olanlar için, doktorunuz bir antiviral ilaç yazabilir. Bu ilaç, iyileşmeyi hızlandırmaya ve semptomların şiddetini azaltmaya yardımcı olacaktır. Grip için reçete edilen en popüler antiviral ilaçlardan biri Tamiflu ( oseltamivir fosfat ).
  • Sıvılar ve dinlenme : Griple savaşırken ihtiyacınız olan en önemli iki şey bol sıvı içmek ve bol bol dinlenmektir. Hidrasyon ve dinlenme, enfeksiyonla mücadeleye yardımcı olmak ve iyileşme süresini hızlandırmak için çok önemlidir.
  • Reçetesiz ağrı kesici : Ateş ve vücut ağrıları gibi bazı grip semptomlarını hafifletmek için reçetesiz satılan ağrı kesiciler kullanın. Asetaminofen ve ibuprofen gibi ağrı kesiciler biraz rahatlama sağlamaya yardımcı olabilir.
  • Reçetesiz satılan dekonjestan : Genellikle grip belirtileri geceleri daha kötüdür. Bunun nedenlerinden biri, düz uzanmanın mukusun boğazınızın arkasına akmasına, ağrıya, tahrişe ve öksürüğe neden olmasıdır. Bol su içmek mukusun incelmesine yardımcı olur, ancak tıkanıklık gidericiler ve / veya antihistaminikler de Nyquil gibi bazı kombinasyon ürünlerinde yaygın olarak bulunanlar gibi bu semptomu hafifletmeye yardımcı olabilir.

En başta grip olmasını engellerseniz grip tedavisine ihtiyacınız olmayacak. Mevsimlik grip aşısı grip daha başlamadan durdurmak için akıllıca bir seçenektir. Grip aşıları herkese tavsiye edilir ve özellikle yaşlı yetişkinler veya kronik hastalığı olanlar gibi yüksek riskli gruplar için faydalıdır. Grip virüsü suşu her yıl değiştiğinden, her yıl grip sezonu başlamadan önce yenisine ihtiyacınız olacak, bu da aşının virüse uyması için her yıl değişmesi gerektiği anlamına geliyor. Yaygın bir grip aşısı markası: Fluzone Quadrivalent ve bir doktor muayenehanesinde veya büyük eczanelerin çoğunda verilebilir. Aşının, enjeksiyon bölgesinde baş ağrısı veya ağrı gibi yan etkileri olabilir, ancak bunlar genellikle griple karşılaştırıldığında küçüktür.

Kalıcı grip semptomları için ne zaman doktora görünmelisiniz?

Grip tehlikeli olabilir, hastaneye yatışa ve hatta bazen ölüme neden olabilir. Sağlık uzmanınızı ne zaman ziyaret etmeniz gerektiğini bilmek önemlidir.



Dr. Sonpal'a göre, üç günden fazla ateşiniz varsa, bir doktora danışmanın zamanı geldi. 103 ° F veya daha yüksek veya şiddetli baş ağrısı, şiddetli boğaz şişmesi, olağandışı bir deri döküntüsü, zihinsel karışıklık, kusma veya olağan dışı semptomların eşlik etmesi.

Ayrıca bir haftadan uzun süren semptomlarınız varsa bir doktora başvurmanızı tavsiye eder. Bu, iyileşmenizi engelleyen temel bir durumu gösterebilir. Aynı zamanda deneyimlemeniz de mümkündür grip komplikasyonları . Komplikasyonlar kulak veya sinüs enfeksiyonları gibi küçük ikincil enfeksiyonlar olabilir. Bununla birlikte, kalp iltihabı gibi potansiyel olarak ciddi komplikasyonlar da vardır. Hamile kadın Gelişmekte olan bebek için riskler olduğu için grip varsa hemen doktorlarıyla iletişime geçmelidir.



Gribin başkalarına yayılmasını önlemeye yardımcı olmak önemlidir. Bazı insanlar için ciddi bir sağlık riski olabilir. Grip yayılmasını önlemenin bazı yolları şunlardır:

  • Grip aşısı yaptır
  • Uygun el hijyeni kullanın
  • Grip mevsiminde yüzeyleri dezenfekte edin
  • Öksürdüğünüzde veya hapşırdığınızda burnunuzu ve ağzınızı kapatmak için dirseğinizi kullanın
  • Semptomlar başladığında evde kalın