Grip bulaşıcılığı ne kadar sürer?

Sağlık eğitimi

Grip, burnu, boğazı ve akciğerleri etkileyen bulaşıcı bir solunum yolu enfeksiyonudur. Grip virüsü veya grip, virüsü olan biri öksürdüğünde, konuştuğunda veya hapşırdığında damlacıklar yoluyla yayılır. Bu damlacıklar, diğer insanların burunlarına, ağızlarına ve nihayetinde akciğerlerine girerek onları hasta edebilir. Peki, grip bulaşıcılığı ne kadar sürer?

İLİŞKİLİ: Grip havada mı yayılıyor? Gribin nasıl yayıldığını öğrenin

Gribi ne kadar süreyle yayabilirim?

Grip bulaşıcı semptomların başlamasından önceki günden hasta olduktan sonraki beş ila yedi güne kadar. Gripin kuluçka dönemi veya maruziyet ve enfeksiyondan sonra semptomların ortaya çıkmasının ne kadar süreceği ile ilgilidir. bir ila dört gün . Gribin bu kadar çabuk yayılmasının bir nedeni, birinin bulaşıcı olması ve grip virüsüne yakalandıktan birkaç gün sonrasına kadar hasta olma belirtileri göstermemesidir.

Grip, soğuk algınlığı ve mide bulantısının bulaşıcı dönemleri birbirine çok benzer. Soğuk algınlığı ile semptomlar başlamadan bir ila iki gün önce bulaşıcı hale gelebilir ve iki haftaya kadar bulaşıcı kalabilirsiniz. Aynısı mide rahatsızlığı için de geçerlidir ve tamamen iyileştikten birkaç gün sonra bulaşıcı olmayı bırakmazsınız. Koronavirüs söz konusu olduğunda, Harvard Sağlık COVID-19'un semptomların ilk başlangıcından 48 ila 72 saat önce bulaşıcı olabileceğini bildirmektedir. Bulaşıcı dönem semptomlar düzeldikten yaklaşık 10 gün sonra sona erer. Bazı bulaşıcı hastalık uzmanları hala 14 günlük izolasyon önermektedir.

Grip gibi viral enfeksiyonların bu kadar yaygın olmasının bir nedeni, insanlar arasında kolayca yayılabilmeleridir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri ( HKM ), gribin hasta bir kişiden sadece bir buçuk metre uzaklıktaki sağlıklı insanlara bulaşabileceğini söylüyor. Bu genellikle hasta kişi öksürdüğünde, konuştuğunda veya hapşırdığında olur. Bununla birlikte, sağlıklı bir insan grip virüsü bulaşmış bir yüzeye dokunursa ve sonra o kişi gözlerine, burnuna veya ağzına dokunursa, o kişi de grip olma riski altındadır.

Dört tür influenza virüsü vardır: influenza A, B, C ve D. Tip A, grip mevsimi salgınlarının birincil nedenidir, ancak influenza B de grip salgınlarına neden olabilir. İnfluenza C'nin daha az ciddi solunum yolu hastalıklarına neden olduğu bilinmektedir. Son olarak, influenza D virüslerinin insanları enfekte ettiği ve esas olarak sığırları hedef aldığı bilinmemektedir. Çok fazla influenza suşu olmasına rağmen, hepsi yaklaşık aynı süre süren enfeksiyonlara neden olur. Hastalığın şiddeti suşa bağlı olarak değişebilir.

En bulaşıcı ne zaman olurum?

Grip olan kişiler, semptomların başlamasından sonraki ilk üç ila dört gün içinde en bulaşıcıdır.

Grip bulaşıcılığı ne kadar sürer?
Semptomlar gelişmeden 1 gün önce	Belirtiler başladıktan 3-4 gün sonra	Semptomlar başladıktan 5-7 gün sonra
Bulaşıcı olmaya başlayın	En bulaşıcı	Tamamen daha iyi hissetseniz bile hala bulaşıcı

Not: Bu tablo yalnızca bir genellemedir. CDC, küçük çocukların ve bağışıklık sistemi zayıflamış kişilerin yedi gün sonra bulaşıcı olabileceğini bildiriyor.

Grip semptomları, grip virüsüne yakalandıktan bir ila dört gün sonra herhangi bir yerde ortaya çıkmaya başlayabilir ve çoğu grip vakası bir hafta içinde düzelse de, bazı kişilerde semptomlar birkaç haftaya kadar sürebilir. İşte grip hastalığının en yaygın belirtileri:

• Ateş
• Öksürük
• Tıkanıklık
• Titreme
• Kas ağrıları
• Vücut ağrıları
• Baş ağrısı
• Yorgunluk
• Boğaz ağrısı
• Burun akması

Griple evde ne kadar kalmalıyım?

Grip olduğunuzda evde kalmak, dinlenmenize ve diğer insanları hasta etmekten kaçınmanıza yardımcı olması açısından önemlidir. CDC, grip olan kişilerin veya grip olduğunu düşünen kişilerin en azından işten evde kalmalarını önermektedir. dört ila beş gün ilk semptomlarından sonra. CDC ayrıca, ateşi olan kişilerin ateş düşürücü ilaçlar almadan ateşlerinin geçmesinden en az 24 saat sonra evde kalmalarını önermektedir. İşteyseniz ve grip benzeri semptomlar yaşamaya başlarsanız, iş arkadaşlarınızın hastalanmasını önlemek için en iyisi eve gitmektir.

Hala bulaşıcı olup olmadığımı nasıl anlarım?

Gripten kurtulduktan sonra bile hala bulaşıcı olup olmadığınızı söylemek zor olabilir. Birkaç gün grip olmak, daha iyi hissetmek ve günler sonra da bulaşıcı olmak mümkündür. Diğer bir deyişle, kendinizi daha iyi hissettiğiniz için bu virüsü başka birine geçiremeyeceğiniz anlamına gelmez. Hala bulaşıcı olup olmadığınızı anlamanın en iyi yolu, hastalandığınız günden bu yana kaç gün geçtiğini saymaktır. Semptomları ilk kez hissetmeye başlamanızın üzerinden yedi gün veya daha uzun bir süre geçmişse, muhtemelen artık bulaşıcı değilsinizdir.

Ateşin olup olmadığına bakılmaksızın grip bulaşıcıdır. Ateşiniz erken çıksa bile beş ila yedi gün boyunca bulaşıcı olacaksınız. Artık bulaşıcı olmamak için gereken süre, yedi günlük zaman çizelgesinde nerede olduğunuzla ilgilidir.

Gribin yayılmasını ne durdurur?

Gribi önlemek ve yaymaktan kaçınmanın birçok yolu vardır. İşte en iyi yollardan bazıları:

• Ellerinizi sık sık yıkamak: Bu sizi gözlerinize, burnunuza veya ağzınıza girebilecek mikroplardan korumaya yardımcı olacaktır. Eğer yapamazsan ellerini yıka sabunlu suyla, sonra el dezenfektanı bir sonraki en iyi şeydir.
• Hasta insanlarla yakın temastan kaçınmak: Hastalardan uzak durmak için elinizden gelenin en iyisini yapmaya çalışmak, gripten korunmanıza yardımcı olacaktır. Gripten hastaysanız, diğer insanlarla temasınızı sınırlandırmanız, gribi yaymanıza engel olur.
• Öksürürken veya hapşırırken ağzınızı ve burnunuzu kapatmak:Grip ve öksürükten veya hapşırmadan hastalandığınızda, grip virüsü içeren küçük damlacıklar havada dolaşabilir ve diğer insanlara bulaşabilir. Ağzınızı ve burnunuzu kapatmak, bunu durdurmanın harika bir yoludur.
• Yüz maskesi takmak: Aldığınız koruma Yüz maskeleri koronavirüse özel değildir. Yüz maskesi sizi soğuk algınlığı ve gripten de koruyabilir.
• Aşılar konusunda güncel kalmak: Grip aşısı yaptırmak, gribi önlemenin en iyi yollarından biridir. Grip aşıları kanıtlanmış grip hastalıkları, hastaneye yatış ve griple ilişkili ölüm riskini azaltmak.

Tamiflu bulaşıcı süreyi kısaltır mı?

Bu yöntemler dışında bazı antiviral ilaçlar gribin bulaşıcılık süresini kısaltabilir. Tamiflu ( oseltamivir fosfat ) semptomların şiddetini azaltmak ve genel hastalık süresini kısaltmak için kullanılan bir ilaçtır ve bu da kişinin bulaşıcı olma süresini kısaltabilir. Araştırmalar, Tamiflu'nun gribin ortalama süresini şu kadar kısalttığını gösteriyor: bir gün ancak tedaviye semptom başlangıcından itibaren mümkün olan en kısa sürede - ideal olarak 48 saat içinde başlamak önemlidir.

Tamiflu, birinin doğrulanmış bir grip vakasına maruz kalması durumunda gribi önlemeye de yardımcı olabilir. Ancak, Tamiflu'nun yıllık grip aşısının yerini alamayacağını unutmamak gerekir.

İLİŞKİLİ: Grip aşısı veya Tamiflu, COVID-19'u önler mi?

Grip nasıl tedavi edilir

Tamiflu'ya ek olarak, CDC şunları önerir: FDA onaylı diğer üç ilaç Relenza (zanamivir), Rapivab (peramivir) olan gribi tedavi etmek (önlemek değil) ve Xofluza (baloxavir marboxil).

Antiviral ilaçların yanı sıra, bazı homeopatik ilaçların gribi tedavi etmeye yardımcı olduğu görülmüştür. Grip bu kış evinizi istila ederse, stoklarınızı doldurarak iyi hazırlanmış olacaksınız. Boiron Oscillococcinum , MD, Ken Redcross diyor Bond: Doktorunuzla Kalıcı ve Şefkatli Bir İlişkinin 4 Temel Taşı ve kurucusu Redcross Konsiyerj . Klinik çalışmalar, ilk belirtilerde kullanıldığında Oscillococcinum'un vücut ağrıları, baş ağrısı, ateş, titreme ve yorgunluk gibi grip benzeri semptomların süresini ve şiddetini hafifletmeye yardımcı olduğunu göstermektedir. Bu homeopatik ilaç, 2 yaş ve üstü herkes için yerel süpermarketlerde veya eczanelerde yaygın olarak bulunur.

Hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız nasıl önlenir veya gribi tedavi etmek , sağlık uzmanınızla her zaman bir randevu planlayabilirsiniz. Nezle mevsimi yaklaşırken, hastalanma ihtimalinize karşı hazırlıklı olmak yine de iyi bir fikirdir.